Wie erhalte ich die meisten von Personal Fitness Training

Geschrieben von Marilyn Jerome

Haben Sie schon einmal die Dienste eines persönlichen Trainer helfen Sie fit? Nun, ich habe in der Ausbildung Geschäft für mehrere Jahre und haben einige wichtige Beobachtungen. Denn meine Mission ist, Ihnen die wertvollsten Informationen, die ich kann, möchte ich vorschlagen, die Sie lesen, bevor Sie Ihre erste US-Dollar. Sie werden nicht leid.

Millionen von Dollar werden jedes Jahr strömten in private Sitzungen mit persönlicher Fitness-Trainer und die Ergebnisse sind oft begrenzt. Manchmal Frauen sind nicht einmal sicher, was die Ergebnisse, die sie erwarten können. Und sie sind nie gefragt, was sie wollen Ergebnisse.

Oft, wenn Frauen gefragt werden, warum sie arbeiten wollen, mit einem Trainer, sie sieht etwas verwundert. Dann werden sie stottern, “Ich brauche jemanden, stellen Sie sicher, dass ich Übung” oder “Ich will, dass man in der Form”. Gehen Sie einen Schritt weiter und fragen, was sie wirklich sind Ergebnisse, die sie nach und immer wieder werden sie mehr tot in ihren Tracks. Es ist sehr wichtig, dass Sie wissen, was Sie erwarten, so dass Sie Ihre Verschreibung Übung kann so gestaltet werden, mit Ihrer sehr spezifischen Ziele im Auge behalten.

Hiring ein persönlicher Trainer ist eine der besten Investitionen, die Sie machen können, wenn Sie wollen In Form zu kommen.

Immer wieder habe ich beobachtet Frauen kommen in der Turnhalle Tag für Tag auf ihre eigene Wahrnehmung und immer absolut keine Ergebnisse. Sie sind sicherlich engagiert. Sie sind bereit, ihre Zeit und Mühe. Aber der Gestaltung eines Fitness-Programm ist eine Wissenschaft mit unzähligen Variablen und Wissen braucht man Übung haben Sessions werden am effektivsten-und Safe.

Die meisten Frauen werden nicht fragen, die Fragen, die sie benötigen, um zu fragen. Sie einfach durch Unklarheiten über ihre eigenen. Und viele tun ein recht gutes Angebot von wurstelnd durch. Aber es kommt, dass Zeitpunkt, um wirklich durchbrechen und beeindruckende Ergebnisse erhalten, die sie benötigen, um einen professionellen. Nach allem, wie viele Menschen können lernen, das Klavier zu spielen oder auch ohne Ski irgendwann fachkundiger Anleitung bekommen?

Allerdings, wenn sie den Schritt, einen persönlichen Fitness-Trainer zu führen, viele Kunden don ‘ T Nachfrage genug von ihren Trainern und viele Trainer nicht bekommen Ergebnisse für ihre Kunden. Sie haben eine schöne Zeit miteinander chatten und aufholen, aber es endet als soziale mehr als Schweiß.

Sichern der richtigen persönlichen Fitness-Trainer ist nicht immer einfach zu handhaben. Die meisten Frauen haben keine Möglichkeit zu wissen, wer wer ist und keine gute Trainer. Obwohl die Fitness-Branche arbeiten hart, um die Verbesserung des Image der Fitness-Profis, gibt es immer noch viele Praktiker rund, die glauben, dass nur, weil sie wissen, wie man sich in Form oder weil sie, aber sie sind qualifizierte anderen Leuten zu trainieren.

Hier sind einige der möglichen Fallstricke:

Auf der Seite des Kunden:

Der Client…

. Ist nicht klar, was er / sie will zu bewerkstelligen.

. Keine Nachfrage aus den besten Trainer.

. Akzeptiert inakzeptablem Verhalten auf einen Teil der Trainer;

Das bedeutet, Verspätung, mangelnde Aufmerksamkeit, der Chartanalyse keine Sitzungen Fortschritte zu verfolgen, sprechen während der Ausübung Client ist, die Nutzung von Mobiltelefonen während des Trainings oder nicht Planung Sitzungen mit einer Blick auf die Ergebnisse.

Auf der Seite des Trainers:

Der Trainer…

. Kunden fragen nicht, was sie wirklich wollen.

. Nicht anpassen, die Sitzungen mit Kochplatte Workouts.

. Nicht gesetzten Ziele mit dem Kunden.

. Nicht entsprechend kleiden.

. Ist der Kunde nicht rechenschaftspflichtig, die Annahme Client-Verhalten inakzeptabel, dh, Stornierungen, Verspätung, No-Shows.

. Nicht zu halten sein Auge auf dem Client während der Sitzung.

. Nimmt weniger als perfekte Form.

. Nicht ständig Client anweisen.

. Nicht erziehen Client.

Wo gibt es die Client / Trainer Relationship You Want

Es gibt mehrere Möglichkeiten, in der Sie sich selbst versichern können, dass Sie die Auswahl der Trainer, die Ihren Bedürfnissen entspricht. Hier sind einige Richtlinien:

Chemie

Nicht jeder Trainer und Client geeignet sind, um sich gegenseitig.

Das erste, was Sie tun müssen, ist ein paar Entscheidungen, bevor Sie Interview Sogar der erste Trainer. Möchten Sie, dass jemand, der “harten” wie ein Drill Sergeant oder funktioniert ein sanfter Art von Coaching appelliere an Sie? Möchten Sie, dass jemand jung oder jemand mehr reifen? Haben Sie das Gefühl, noch komfortabler arbeiten mit einem Mann oder eine Frau? Haben Sie eine Vorliebe für die Güte willen, nicht Ihre Zeit im Gespräch mit anderen. Sie müssen sich wohl fühlen, mit der Person, die Sie ausgewählt haben. Sie enden verbringen viel Zeit zusammen. Sie benötigen um jemanden zu finden, dem Sie vertrauen können. Denn Sie gehen zu müssen bereit sein zu Verzicht auf ihre Coaching, so müssen Sie das Gefühl, dass das, was sie ist, was in Ihrem besten Interesse.

Philosophie

Was ist ihre Ausbildung Philosophie ? Wie arbeiten sie mit den Kunden? Wie fühlen sie sich über das, was sie tun? Haben sie ihre Arbeit ernst nehmen? Engagieren sie sich für eine Karriere als Fitness? Sind sie ongoingly sich in der Ausbildung, sich über die aktuellen Entwicklungen und Techniken in der Fitness? Wie in jeder Disziplin, die Forschung ist immer fertig produziert, die neue Einblicke in die effektivsten Methoden und Ergebnisse zu bekommen, wenn sie wirklich sind verpflichtet, ihren Beruf gewählt, sie werden wollen, finden die meisten wertvolle Informationen.

Specialty

Es gibt Trainer, die sich am effektivsten mit den Athleten, einige arbeiten auch mit Senioren, einige mit Behinderungen, einige mit schwangeren Frauen.

Sie müssen wissen, was Sie suchen. Welche Art von Trainer willst du? Wenn Sie eine 50-jährige Frau und mieten ein Trainer ist, die Interesse an der Arbeit mit jugendlichen Körper Bauherren, werden Sie sicherlich enttäuscht werden mit Ihrem Training.

Qualifikationen

Sie wollen Herauszufinden, was Grad und / oder Zertifizierungen sie haben. Ich will damit nicht sagen, daß es nicht grandios Ausbilder, die nicht die besten Referenzen, aber die Qualität der Bildung ist ein sehr guter Indikator für ihren Einsatz zu dehnen sich. Sie sind nicht bereit zu schlüpfen, indem mit den Mindestanforderungen der Ausbildung. Und sie werden sich weiter zu bilden und zu halten mit den neuesten Techniken Ausbildung?

Empfehlungen

Online-Verweise. Wie kann ihre aktuellen und früheren Kunden fühlen sich über sie?

Ein paar andere wichtige Elemente

Haben sie Stunde flexibel genug, um Ihr Programm? Sie müssen berücksichtigen Sie, die Sie nicht brauchen, um ihnen.

Notice ihre persönlichen Auftritt. Sind sie sauber, sauber, gut gepflegt? Sind sie stolz auf ihr Aussehen? Ein Wort der Warnung hier. Wenn Sie feststellen, dass der Trainer ist mehr daran interessiert, sich nach ihm selbst in den Spiegel sehen, als Sie, müssen Sie jemand anderen. Seine / ihre Aufmerksamkeit sollte auf Sie zu allen Zeiten.

Sind sie zuverlässig und prompt? Wurden sie auf Zeit für das Interview? Denn Sie werden zahlen sie für ihre Zeit brauchen, so dass sie dort zu sein, wenn sie geplant.

Und du bist nicht aus dem Schneider. Sobald Sie haben, die Verpflichtung zur persönlichen Weiterbildung und haben einen Trainer gefunden, mit denen Sie arbeiten möchten, gibt es ein paar Regeln, die Sie beachten müssen. . .. Wenn Sie möchten, dass Sie das Beste aus Ihrer persönlichen Weiterbildung.

Sie müssen auf Zeit für Ihre Trainingseinheiten.

Sie brauchen, um Ihre Fitness-eine Priorität. Canceling Sitzungen häufig zeigt einen Mangel an Engagement für das Programm. Die Konsistenz ist wichtig.

Wenn abzubrechen ist nicht vermeidbar ist, müssen Sie Ihren Trainer ausreichender Hinweis. Denn es ist ihr Geschäft und was sie verkaufen, ist ihre Zeit.

Sie müssen sich nach den Anweisungen des Trainers ohne wimmernd. Denn Sie haben Ihr Vertrauen in sie.

Sie brauchen, um Ihren Trainer wissen, ob Sie mit einem physischen Problem. Das wird ihnen erlauben, um intelligente Entscheidungen über Ihr Workout-Session. Gehen Sie nicht davon spielt es keine Rolle.

Sie müssen Ihre beste.

Wenn Sie daran denken, alles, was Sie hier gelesen haben, und dann setzen sie in die Praxis umzusetzen, werden Sie sicherlich eine Sehr positiv und produktiv Fitness-Training.